Het wintersportseizoen komt er aan! Dat is voor velen een periode om naar uit te kijken; heerlijk in de natuur, skiën, snowboarden en gezelligheid! Een goede voorbereiding is de sleutel voor een blessurevrij en plezierig seizoen op de piste. Want hoe fitter je op de piste verschijnt, hoe kleiner de kans op blessures.
Daarom starten we vanaf 25 november met SkiFit bij Fysio-Brielle.
Hierbij wordt er 6 weken lang, 2 keer per week, getraind op o.a. kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit, mobiliteit en explosiviteit.
Wanneer: Elke maandag en woensdag avond om 20.00
Startdata: 25 november, 13 januari en 3 maart
Kosten: €117,50 voor 6 weken
Vol=Vol
Aanmelden kan via info@fysio-brielle.nl
Stuur uw naam, contactgegevens en de startdatum waarop u zou willen starten en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met u op.
